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吃~學學法國女人 (日月潭 雲品)Mirelle Guiliano著作French Women Don’t Get Fat法國女人不會胖其中提及 :麵包、乳酪、葡萄酒； 窈窕、自在、魅力風情。 法國女人說：「我從賣房子不節食，因為我不會胖。」在本書中，她揭露法國女人保持苗條的神奇力量。說穿了，她們進餐也不忘用腦袋；離開餐桌時不會撐得半死，也不會餓肚子。法國女人一天一定吃三餐；法新成屋國女人寧願吃一片上好黑巧克力，也不要一打廉價的士力架法國女人不吃「無脂肪」、「無糖」或是任何經過人工方法剝奪自然風味的食物法國女人並不常秤體重，寧可以雙手、雙眼、房屋買賣服裝記錄自己的身材。新鮮、多樣化、均衡、盡情享受；這不但是吃的窈窕的飲食原則，也是法國式美好生活的方針。美國女人整天想著不能吃的壞東西，而法國女人則是整天想著能吃找房子的好東西！ 喝水、喝水、喝水，法國女人整天都在喝水！法國女人帶著腦袋上餐桌，離開時心滿意足，而且沒有罪惡感！ 土地買賣 以上照片攝於2009 台灣 日月潭 雲品酒店 晚餐女人，說不在意外表。我想是自欺欺人吧！當然外表不是全部，但，在鏡中看到的自己是『剛好的』、『是自己喜歡的』那就很重要。酒店經紀自信最美。人，不論你是誰，每天都要吃。怎麼吃？吃什麼？好命的現代人都可以選擇。我的飲食哲學 ; 均衡。忘了是誰說過；『慾望需要被滿足，但不能無限制，否則，就成為災難。酒店工作』曾經一個人假日獃在家，把整顆大鳳梨嗑完，因為台灣鳳梨簡直好吃多汁甜到天荒地老，不知不覺無法停口。一些慰藉食物﹙酸梅、蜜餞、鱈魚香絲、堅果….﹚更是DVD的良伴，常常酒店打工漫不經心就吃下很多。有一陣子，臉圓腫到自己都不想看鏡子，更不用說穿不下的褲子。走起路來都有沉重感不懂節制真的很可怕。←姑且不論衣服、褲子都要重買。吃的種類多，份量酒店兼職少，學學法國女人懂得『節制』、『享受食物』。保持規律運動；單車、散步、游泳、跳舞、打球…..隨喜。旅行時工作時都不要忘記。希望自己十年後還能輕鬆穿上現在的衣服，優雅室內設計享受美食。
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